これらの頭痛によいとされるお茶・ハーブティーにはどんな種類があるのでしょうか。
頭が痛い時に飲むお茶
- 紅茶:ヒスタミンを原因とする頭痛の時に良いとされる。
- カモミールティー:消化不良などからくる頭痛に使われる事がある。
- 菊花茶:緊張性頭痛に使われることがある。
- ジンジャーティー:片頭痛に効果があるとされる。
- ラベンダーティー:リラックスアロマ効果が片頭痛の改善になるとされる。
- ミントティー:消化不良などから派生した頭の痛さに効く事がある。
- ローズマリーティー:疲労からくる頭痛に効果ありと言われる。
- オトギリソウ茶:慢性的な頭痛を改善し得るとされる。
- マテ茶:特に疲労性の頭痛に効くと言われる。