抜け毛に効く5つのお茶

抜け毛に効くお茶は、他の若禿・薄毛対策と同様、対処療法というよりは予防の方により力を発揮します。

私たちの毛髪は常に抜けて生え変わるのが普通なので、普通抜け毛というと異常な量の髪の毛が頭皮から抜け落ちていくことを指します。

抜け毛予防
抜け毛はその原因によって様々な状況で起こることがあるので、一時的なものも、恒常的なものもあるようです。


抜け毛の原因



  • ホルモンの要因(遺伝的素因):ある程度の歳をとった男性のうち多くが薄毛になるのがこの要因だと考えられています。
  • 頭皮の疾患や他の皮膚病:白癬や苔蘚などがこれにあたります。
  • 薬の副作用:がんや高血圧、心臓病などの薬の副作用で抜け毛になることがあります。
  • 感情的・精神的なショック:大きなストレスなどがかかる出来事などがあったときに抜け毛が増えることがあります。
  • 髪型:例えば強く縛ってまとめるような髪型だと引っ張られる力が強くかかりすぎて抜け毛の原因となることがあります。


予防対策としてのお茶


薄毛のためのお茶
健康茶類の抜け毛への効果は、飲み続ける事で原因が膨らむことを予防したり、抜けにくい環境を作る事の一助になるようなものです。薄毛にこまる方がお茶を飲んだらフサフサに生えてくるというものではなく、あくまでサポートの一助ということを覚えておきましょう。


  • 明日葉茶:明日葉に含まれるフィトエストロゲンが抜け毛の原因となるホルモンの生成を抑制するという説あり。
  • イチョウ葉茶:頭部の血行をよくする。
  • 高麗人参茶:細胞の代謝の活性化を助ける。また、発毛系のシャンプーなどの材料としても使われる。
  • 緑茶:強い抗酸化作用が男性の定型ハゲを促進するのを妨げるという説あり。
  • スギナ茶:スギナはハーブの世界ではよく抜け毛対策のハーブ調合に入れられるそうです。