ローズマリーティーは血行促進や疲労回復などに効果ありと言われていますが、ローズマリーのハーブとしての効能は広い分野で研究がすすめられています。
例えば育毛効果や、記憶力改善、解毒作用や花粉症改善、アルツハイマー病改善など、幅広い効能に期待があつまっている注目のハーブです。
ローズマリーティーの特徴
- 多くの効能・成分で、ハーブの代表格のひとつ
- タンニン、フラボノイド、精油成分などを多く含む
- 色々な効能に注目が集まる
- 妊娠中・高血圧の方は注意
ローズマリーティーの効能
- 血行促進
- 疲労回復
- 消臭効果
- 抗菌作用
ローズマリーティーは飲みやすいタイプのハーブティーですが、甘味をいれて作るとよりおいしく飲めるでしょう。量をあまり飲みすぎないように注意です。
また、妊娠中の方や高血圧の方は控えた方がいいそうです。
