菊花は古来より漢方として使われていて、眼精疲労（疲れ目）によいとされて愛用されています。また、花茶独特の、お湯を入れた時に花開く麗しい見た目と、アロマ効果のある菊花の香りがあいまって、癒し効果があってリラックスできるのが特に良い所です。
菊花茶の特徴
- 菊花は古来より漢方として使用されている
- 花茶独特の美しい見た目
- 良い香りにアロマ効果
- カフェイン無し
菊花茶の効能
- 眼精疲労（疲れ目）に効果
- 吹き出物に効果（美肌効果）
- リラックス作用（不眠症改善など）
- 血行不良改善
- 解熱作用
やはり生薬や漢方として使われているだけあって、菊花茶も薬草茶・健康茶としての認知は高いです。生薬としては腎臓・肝臓などにもよいとされ、解毒を助ける働きがあるとも言えます。
また、菊花茶は吹き出物にもよいとされています。菊花の持つ解毒効果が、熱を取り、皮膚の炎症を和らげてくれるからです。
花茶の例に漏れず、香りや苦みがありますので、あまり強い香りや苦みを好まない方はプーアール等の他のお茶とブレンドしたり、砂糖等を入れて飲んでもいいでしょう。
