ここでは色々と美肌によいお茶の種類を紹介します。名前をクリックするとそれぞれのお茶の詳しい説明ページに飛ぶ事ができます。
- はと麦茶：美肌効果で知られるお茶の中で最も有名なものの一つです。伝統的にイボ取りの効果で使われてきたはと麦にはむくみを解消する利水作用があり、吹き出物や肌荒れにもいいとされます。
- 黒豆茶：黒豆茶は美肌効果だけでなく、ビタミンEの吸収を高めたり、ダイエット茶として売り出されたりと、健康茶としてかなりの存在感を示しています。
- 菊花茶：食用菊を乾燥させてお茶にする菊花茶には解毒作用があり、皮膚の炎症などを和らげる事から、吹き出物などに良いとされています。
- ローズティー：クレオパトラが美肌のためにお風呂に浮かべたというローズ。肌を保湿し若々しく保つ効果で知られます。
- ローズヒップティー：ハーブティーの中でも不動の人気を誇るローズヒップティーは、そのビタミンCの豊富さとシミ防止効果でも知られています。
- 紫蘇茶：アレルギーに良い紫蘇茶は、アトピーなどのアレルギー性皮膚炎にも効果があり、肌の美しさを保つ手助けをします。
- ルイボスティー：大量のフラボノイドの老化防止作用が、肌を若々しく保つ助けになります。
- 蓮茶：古代より美容のお茶として知られる蓮茶は、あの世界三大美女の楊貴妃が美容のために愛飲していたことで知られます。
- よもぎ茶：血液をサラサラにし毒素を排出する手助けをしてくれるだけでなく、飲み終わったよもぎ茶の葉を風呂に入れてよもぎ風呂にするというダブル効果で使えます。
