よもぎ茶の健康効能で特筆すべきなのは豊富に含まれるクロロフィル（葉緑素）という成分で、血液をサラサラにして血流をよくする効果があります。この血流効果が美肌や髪の状態をよくするとされていますし、韓国などではダイエット茶としても知られています。
よもぎ茶の特徴
- 古来より日本にあって、健康茶として飲まれてきた
- カフェインが入っていないため子供や妊婦でも飲みやすい
- 血液サラサラや有害物質の排泄など、身体を内側からきれいにする効果が期待できる
よもぎ茶の効能
- 血液をサラサラにする効能
- 美肌効果
- 脂肪代謝促進（ダイエット効果）
- 毒素の排出を助ける
- 抗アレルギー効果（アトピー等）
- 冷え性改善
よもぎ茶で特筆すべきは、よもぎのクロロフィルが良質で吸収されやすいものだと考えられていることと、タンニンの効果で環境ホルモン等の毒素も排出を手伝ってくれるというところです。
また、よもぎは薬草風呂にも使うので、使い終わったよもぎ茶のティーバッグなどを乾燥させてお風呂に浮かべれば、美肌効果があるとされるよもぎ風呂が楽しめます。
