アロエは古代から使われていて、あのクレオパトラも美容効果のためにアロエを使っていたと言われています。
アロエは生薬としても使われ、便秘などにいいとされて「医者いらず」などと呼ばれる事もあります。ただ、体質の合わない方がいたり、子宮を収縮させる作用などがあるので、使用には注意が必要です。
アロエ茶はアロエを生で使用するのと違ってより穏やかな効果が期待できます。スキンケアなどに多用されるアロエだけに美容効果も期待できますが、お茶としては味に苦みがあるのが特徴です。
アロエ茶の特徴
- 古代から薬草として使われる
- クレオパトラが美容効果で使っていたとされる
- 味に苦みあり
- カフェイン無し
- 子宮伸縮作用により、妊婦には禁忌とされる
アロエ茶の効能
- 便秘改善
- 美容効果
アロエは長期間の多量摂取、小児、妊婦の摂取は注意するべきだとされているので、量や体質を考えて楽しみたいですね。
